| 樱桃果酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 1588千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 400克 | 樱桃果酱热量/卡路里1588千卡 | |||
 热量1588千卡，相当于背部训练454分钟消耗的热量...210 | |||||
樱桃果酱的做法共4个步骤
食材主料/辅料
新鲜樱桃（1000克）、冰糖（400克）
1/4. 将樱桃洗干净去核，冰糖研磨成粉末状，一起放入锅中，稍稍加一点水
2/4. 小火慢熬，期间会蒸发水分，待水分蒸发差不多，后，樱桃颜色会越来越深
3/4. 樱桃果酱要出锅了，感觉像果冻一样，味道非常棒！
4/4. 成品！因为没有准备好玻璃瓶，只好用陶瓷瓶代替了，所以效果图看的不是很清楚
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛脂降压、化痰止咳、生津止渴等功效；可与鸭梨、香蕉、草莓搭配；
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营养信息
- 樱桃果酱热量1588 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克