芝麻花生核桃版牛轧糖的热量和减肥功效

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有预防骨质疏松、治疗便秘、改善睡眠等功效；可与桃、蜂蜜、香蕉搭配；与西兰花、桔子、酒相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有治疗高血压、延年益寿、抗衰老等功效；可与香蕉、梨、杏仁搭配；与鸡肉、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；

花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有治疗高血压、润肺化痰、健脑益智等功效；可与红枣、南瓜子、毛豆搭配；与黄瓜、螃蟹、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；

核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有健脑防老、润燥滑肠、收敛等功效；可与鳝鱼、红枣、芝麻搭配；与黄豆、野鸡肉、白酒相克，同食可能会引起不适；