| 四川泡菜炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 475克 | 四川泡菜炖排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡，相当于干活836分钟消耗的热量...90 | |||||
四川泡菜炖排骨的做法共3个步骤
食材主料/辅料
排骨（适量）、四川泡菜（适量）
1/3. 先用热水把排骨绰一下
2/3. 然后锅里放油和辣椒把排骨翻炒，然后放水和酸菜
3/3. 出锅放鸡精和香油
食材功效信息
排骨的热量264千卡（每100克）；具有生津液、润肌肤、补肾气等功效；可与洋葱、萝卜、山楂搭配；与香菜、杏仁、甘草相克，同食可能会引起不适；
