| 椒盐赖尿虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 69克 | 椒盐赖尿虾热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于玩游戏109分钟消耗的热量...340 | |||||
椒盐赖尿虾的做法共3个步骤
食材主料/辅料
赖尿虾（1斤）、食用油（适量）、椒盐粉（少许）
1/3. 新鲜的赖尿虾洗净，沥干水份。
2/3. 锅里倒入约500毫升的油，油热了倒入赖尿虾炸。
3/3. 大约炸三至五分钟，捞起虾摆在盘子上，撒上椒盐分。口味重就多撒点，口味淡就少撒点。
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、降血脂、预防心血管硬化等功效；
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营养信息
- 椒盐赖尿虾热量620 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克