| 狗狗零食红萝卜鸡胸肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 391克 | 狗狗零食红萝卜鸡胸肉热量/卡路里365千卡 | |||
 热量365千卡，相当于堵缝隙81分钟消耗的热量...270 | |||||
狗狗零食红萝卜鸡胸肉的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡胸肉（2块）、红萝卜（1个）
1/4. 把红萝卜切条
2/4. 鸡胸肉切条
3/4. 卷起来
4/4. 考45分钟上下200度
食材功效信息
鸡胸肉的热量133千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有益气、补虚填精、补精填髓等功效；可与豇豆、茶树菇、板栗搭配；与菊花、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
红萝卜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健胃消食、解毒生津、促消化等功效；与首乌、地黄、人参相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 狗狗零食红萝卜鸡胸肉热量365 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物7.1 克
- 钠97.1 毫克
- 钙14 毫克
- 铁3.4 毫克
- 钾448 毫克