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葱油酥烧饼

葱油酥烧饼的热量和减肥功效

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葱油酥烧饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
中筋面粉953千卡361千卡11.3克1.5克
总量264葱油酥烧饼热量/卡路里953千卡
修建房屋 热量953千卡,相当于修建房屋173分钟消耗的热量...330

葱油酥烧饼的做法共4个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉(适量)、盐,葱花,油,水(适量)
葱油酥烧饼的做法图解1

1/4. 油酥和水油皮松弛好,油皮包油酥感成牛舌状,三次松弛后。压扁放芝麻。

葱油酥烧饼的做法图解2

2/4. 放入烤箱,上下火15分钟。

葱油酥烧饼的做法图解3

3/4. 烤好后的样子

葱油酥烧饼的做法图解4

4/4. 一层层很稣很好吃。

食材功效信息

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 葱油酥烧饼热量953 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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