| Kitty cat蔓越莓饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低筋粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋液 | 克 | 22千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 205克 | Kitty cat蔓越莓饼干热量/卡路里1095千卡 | |||
 热量1095千卡，相当于修筑围墙182分钟消耗的热量...360 | |||||
Kitty cat蔓越莓饼干的做法共5个步骤
食材主料/辅料
黄油（75克）、汤粉（60克）、低筋粉（115克）、蛋液（15克）
1/5. 黄油放微波炉里解冻40秒。我用料理机把白糖打成糖粉。用刮刀搅拌黄油和糖粉。
2/5. 加入切碎的蔓越莓35克。放入面粉
3/5. 在盆里搅的差不多就放进保鲜袋里，用擀面杖擀成薄片，就放进冰箱冷冻半小时左右，就是用来定型。
4/5. 用模具弄出猫猫图形，放到烤盘里。170度火15分钟。
5/5. 出炉，大花猫。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋液的热量144千卡（每100克）；具有解热烦、美容护肤、润肺利咽等功效；可与青椒、丝瓜、韭菜搭配；与糖精、雪莲果、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- Kitty cat蔓越莓饼干热量1095 千卡
- 脂肪108.2 克
- 蛋白质24.1 克
- 碳水化合物82.8 克
- 钠171.8 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾193 毫克