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糯米丸子

糯米丸子的热量和减肥功效

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糯米丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
糯米粉700千卡361千卡8克1克
总量194糯米丸子热量/卡路里700千卡
乘双连雪橇 热量700千卡,相当于乘双连雪橇100分钟消耗的热量...420

糯米丸子的做法共1个步骤

食材主料/辅料

糯米粉(适量)、椰丝,黑芝麻(适量)
糯米丸子的做法图解1

1/1. 糯米粉加少量水揉成圆团,沸水煮熟,裹上椰丝或黑芝麻

食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有活血行气、止渴、补血等功效;可与莲藕、兔肉、枣(鲜)搭配;与苹果、鸡肉、莲子相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 糯米丸子热量700 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物80 克
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