| 苏小糖教您如何做牛轧糖 配方解密热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 麦芽糖 | 克 | 159千卡 | 318千卡 | 6.2克 | 0.2克 |
| 奶粉 | 克 | 387千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 190克 | 苏小糖教您如何做牛轧糖 配方解密热量/卡路里547千卡 | |||
 热量547千卡，相当于写字304分钟消耗的热量...108 | |||||
苏小糖教您如何做牛轧糖 配方解密的做法共8个步骤
食材主料/辅料
麦芽糖（50克）、奶粉（80克）、水（60克）
1/8. 准备好麦芽糖、花生、奶粉还有水
2/8. 盛有牛轧糖的格拉斯放入微波炉中，2分钟即可溶解棉麦芽糖
3/8. 放入准备好的奶粉
4/8. 搅拌奶粉盒溶解的麦芽糖
5/8. 放入花生均匀搅拌
6/8. 从格拉斯中取出初做成的牛轧糖
7/8. 整块的牛轧糖上放上保鲜膜，用擀面杖擀一下
8/8. 切成块，就可以食用了。
食材功效信息
麦芽糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有滋润内脏、健脾胃、大便秘结等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容养颜、治便秘、治疗便秘等功效；可与木瓜、甘蔗、香蕉搭配；与钙粉、空心菜、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 苏小糖教您如何做牛轧糖 配方解密热量547 千卡
- 脂肪22.9 克
- 蛋白质26.2 克
- 碳水化合物121.3 克
- 钠604 毫克
- 钙1858 毫克
- 铁2.36 毫克
- 钾2230 毫克