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百利甜核桃磅蛋糕

百利甜核桃磅蛋糕的热量和减肥功效

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百利甜核桃磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油1421千卡888千卡1.4克98克
细砂糖340千卡400千卡0克0克
核桃327千卡654千卡15.23克65.209999克
低筋面粉637千卡354千卡9.4克1.4克
泡打粉9千卡178千卡0克0.70克
全蛋液216千卡144千卡13.3克8.8克
总量630百利甜核桃磅蛋糕热量/卡路里2950千卡
种草 热量2950千卡,相当于种草1180分钟消耗的热量...150

百利甜核桃磅蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油(160克)、细砂糖(85克)、全蛋液(150克)、百利甜酒(100克)、低筋面粉(180克)、泡打粉(5克)、核桃(50克)
百利甜核桃磅蛋糕的做法图解1

1/8. 软化好的黄油加糖打法

百利甜核桃磅蛋糕的做法图解2

2/8. 天气热打发好记得放冰箱冷藏一下

百利甜核桃磅蛋糕的做法图解3

3/8. 加鸡蛋继续打发 一个蛋一个的放 鸡蛋不用回温 图片是第三次加蛋液

百利甜核桃磅蛋糕的做法图解4

4/8. 加百利甜酒拌匀

百利甜核桃磅蛋糕的做法图解5

5/8. 把面粉混合泡打粉过筛 拌匀

百利甜核桃磅蛋糕的做法图解6

6/8. 加烤熟的核桃碎 拌匀 倒入模具

百利甜核桃磅蛋糕的做法图解7

7/8. 180度40-45分钟 上色后加盖锡纸

8/8. 过夜后脱模切片 味道棒棒哒

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、调整胃肠道、除口臭等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、养血发胎、预防动脉硬化等功效;可与荠菜、茼蒿、桂圆肉搭配;与雪莲果、茶叶、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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营养信息

  • 百利甜核桃磅蛋糕热量2950 千卡
  • 脂肪174.109999 克
  • 蛋白质39.33 克
  • 碳水化合物232.11 克
  • 174.2 毫克
  • 209 毫克
  • 6.31 毫克
  • 634 毫克

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