| 自调青柠草莓鸡尾酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 啤酒 | 克 | 111千卡 | 43千卡 | 0.46克 | 0克 |
| 总量 | 781克 | 自调青柠草莓鸡尾酒热量/卡路里503千卡 | |||
 热量503千卡，相当于滑冰72分钟消耗的热量...420 | |||||
自调青柠草莓鸡尾酒的做法共6个步骤
食材主料/辅料
青柠（2个）、草莓（8颗）、白砂糖（1碟）、啤酒（1罐）
1/6. 首先把原材料准备好！
2/6. 把草莓洗净放进瓶里把白沙糖倒进去，等待腌制出草莓汁！
3/6. 把青柠对半切开！把汁挤到杯子里！要一个全挤好哦！
4/6. 把剩下的青柠切片，放入瓶中！把挤好的青柠汁倒入瓶中！最后把啤酒慢慢的到进去！不要快了不然沫沫会很多！放进冰箱里等待泡沫的消失吧！
5/6. 开始享受吧！
6/6. 来一张特写！
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有润肺生津、防癌、消暑等功效；可与山楂、红糖、玉米搭配；与黄瓜、地瓜、樱桃相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗菌抑菌、润肺生津、调味等功效；
啤酒的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、消暑解热、开胃健脾等功效；与扇贝、牡蛎、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 自调青柠草莓鸡尾酒热量503 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质1.13 克
- 碳水化合物111.13 克
- 钠5.4 毫克
- 钙40 毫克
- 铁1.03 毫克
- 钾185 毫克