首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
大虾

大虾的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
大虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
基围虾371千卡101千卡18.2克1.4克
总量367大虾热量/卡路里371千卡
乐队演奏 热量371千卡,相当于乐队演奏93分钟消耗的热量...240

大虾的做法共1个步骤

食材主料/辅料

基围虾(一斤半)
大虾的做法图解1

1/1. 先蒸再炸,放调料一炒就O K

食材功效信息

基围虾的热量101千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高性功能、补肾壮阳、抗早衰等功效;可与韭菜、大葱、辣椒搭配;与木瓜、柿子、香菇相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 大虾热量371 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质18.2 克
  • 碳水化合物3.9 克
  • 172 毫克
  • 83 毫克
  • 2 毫克
  • 250 毫克

相关知识

扫一扫手机查看