| 小桃酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 小桃酥热量/卡路里992千卡 | |||

1/9. 因为买的黄油不好用,于是我只好自己动手熬猪油,猪油是中式点心中必不可少的原料之一,用猪油做出来的点心酥脆可口,但是个人认为如果喜欢有奶香的,还是黄油好些,猪油缺少一丝奶香味。言归正传,将肥肉切成丁,熬猪油最好用猪板油,我没有特意去买,就用了普通的肥肉来做,将肥肉洗干净,切成小丁

2/9. 锅烧热,下入肉丁,加少许的水,一点点就好,加少许盐,小火煮,开始要用铲子翻动,注意不要粘锅

3/9. 过一会,油会慢慢出来,等到肉丁明显缩水,有微微的黄色,将肉渣捞出

4/9. 这就是熬好的猪油了,淡黄色,凝固之后就是油脂般的白色

5/9. 取猪油,分三次加入糖,搅拌均匀,加入几勺食用油,加入一个鸡蛋,还可以加些花生核桃红枣之类的,或者巧克力豆,我今天只做了最普通了,放了蜂蜜

6/9. 在液体中加入面粉,团成团,揪一个小剂子,揉圆,按成小饼

7/9. 放在电饼铛里,下盘火只开到能把桃酥底部烤黄就要关,一直开着上盘火,直到桃酥呈金黄色

8/9. 好了,酥酥的桃酥做好了

9/9. 一大盘
面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、和血、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;