| 草莓酱热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 199千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 50克 | 草莓酱热量/卡路里199千卡 | |||
 热量199千卡，相当于长笛100分钟消耗的热量...120 | |||||
草莓酱的做法共7个步骤
食材主料/辅料
草莓500g（500克）、冰糖（50克）
1/7. 草莓用盐水浸泡五分钟，晾干。
2/7. 去掉中间的白蒂，切成小块。
3/7. 放少许白糖腌制五分钟
4/7. 再放到锅里，加冰糖，开始小火轻搅
5/7. 五分钟后的样子，要不断翻动，避免粘锅，不用再另外加水。
6/7. 二十分钟后。
7/7. 最后的成品啦！
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、清热除火、和胃润肺等功效；可与高粱、梨、鸭梨搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 草莓酱热量199 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克