| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 824克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1089千卡 | |||
 热量1089千卡，相当于踩水272分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（8-12个）、姜片（少许）、可乐（一听）、老抽（适量）
1/3. 为了节省时间将鸡翅中划开煮五分钟
2/3. 把鸡翅水控干！
3/3. 热油待油热，放入姜，热一下在倒入控好水的鸡翅中，翻炒一下，倒入适量老抽（为了上色），继续翻炒数下后倒入可乐（标准为盖过鸡翅中为准）待可乐几乎煮干即可出锅装盘！
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有提高免疫力、补肾精、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、解毒、健胃止呕等功效；可与海蟹、芥菜、慈姑搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、解渴、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1089 千卡
- 脂肪12.7 克
- 蛋白质26.6 克
- 碳水化合物46.58 克
- 钠69.7 毫克
- 钙37 毫克
- 铁2.72 毫克
- 钾208 毫克