| 青柠檬饮料热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 138克 | 青柠檬饮料热量/卡路里68千卡 | |||
 热量68千卡，相当于摔跤11分钟消耗的热量...360 | |||||
青柠檬饮料的做法共3个步骤
食材主料/辅料
青柠檬（一个）、雪碧（适量）
1/3. 先将青柠檬用盐冼净，在桌子上滚动几下。然后切下两片。
2/3. 将剩下的青柠檬取汁，倒入杯中。
3/3. 将雪碧倒入，装饰。
食材功效信息
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降温、化结石等功效；可与九制梅肉、话梅搭配；
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营养信息
- 青柠檬饮料热量68 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物12 克
- 钠19 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克