| 玫瑰花酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 40克 | 玫瑰花酥热量/卡路里0千卡 | |||
 热量0千卡，相当于拉伸运动0分钟消耗的热量...150 | |||||
玫瑰花酥的做法共8个步骤
食材主料/辅料
水皮面粉（120克）、大油（40克）、水（40克）、酥 面粉（80克）、大油（40克）、玫瑰花酱（适量）
1/8. 和好油皮和酥
2/8. 分成均等的十二份，水皮油皮都各分十二份
3/8. 水皮包住油酥
4/8. 反复擀开三次
5/8. 包酱后分成均等的八份，中间不切开，留个圆心，将切开的八份扭转九十度，成型
6/8. 放入预热好的烤箱180度20分钟
7/8. 出来了
8/8. 酥酥的不是很甜口感不错
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
你可能还喜欢
营养信息
- 玫瑰花酥热量0 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克