首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
麻辣可樂雞翅

麻辣可樂雞翅的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
麻辣可樂雞翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
翅尖836千卡194千卡0克0克
大料20千卡195千卡3.8克5.6克
花椒39千卡258千卡6.7克8.9克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
总量478麻辣可樂雞翅热量/卡路里899千卡
拳击 热量899千卡,相当于拳击75分钟消耗的热量...720

麻辣可樂雞翅的做法共9个步骤

食材主料/辅料

翅尖(适量)、大料(适量)、乾辣椒(适量)、花椒(适量)、生抽(适量)、可樂(适量)
麻辣可樂雞翅的做法图解1

1/9. 嗯 翅尖要焯一下喲

麻辣可樂雞翅的做法图解2

2/9. 豬腳

麻辣可樂雞翅的做法图解3

3/9. 備乾辣椒 花椒 大料

麻辣可樂雞翅的做法图解4

4/9. 熱鍋冷油 倒蔥薑片 再倒翅尖 最後倒乾辣椒等

麻辣可樂雞翅的做法图解5

5/9. 倒可樂 收水 加點生抽

麻辣可樂雞翅的做法图解6

6/9. 不解釋

麻辣可樂雞翅的做法图解7

7/9. 炒干

麻辣可樂雞翅的做法图解8

8/9. 芝麻 蔥

麻辣可樂雞翅的做法图解9

9/9. 起鍋 美圖

食材功效信息

翅尖的热量194千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止白带、益气、强筋壮骨等功效;可与茶树菇、豇豆、栗子搭配;与兔肉、鲤鱼、芝麻相克,同食可能会引起不适;

大料的热量195千卡(每100克);具有促消化、帮助消化、增加白细胞等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有促进唾液分泌、增加食欲、防牙痛等功效;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 麻辣可樂雞翅热量899 千卡
  • 脂肪14.6 克
  • 蛋白质15.3 克
  • 碳水化合物141.9 克
  • 61.7 毫克
  • 680 毫克
  • 14.7 毫克
  • 271 毫克

相关知识

扫一扫手机查看