| 糯米甜甜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 糯米甜甜热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于誊写304分钟消耗的热量...138 | |||||
糯米甜甜的做法共5个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）、白糖或红糖（适量）
1/5. 糯米粉和到不粘手
2/5. 用手揪下一小团，在手里摊平，包上红糖或白糖！
3/5. 压扁
4/5. 放到不粘锅油炸，油温不要太高！
5/5. 做好的样子，女儿爱吃我就大大的满足^?_?^
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止汗、止虚汗、补脑益智等功效；可与乌鸡、桑葚、莲藕搭配；与鸡胸脯肉、仔鸡、莲子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糯米甜甜热量700 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克