| 西瓜西米露热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 椰子汁 | 克 | 10千卡 | 51千卡 | 0.7克 | 2.4克 |
| 总量 | 20克 | 西瓜西米露热量/卡路里10千卡 | |||
 热量10千卡，相当于焊接3分钟消耗的热量...180 | |||||
西瓜西米露的做法共1个步骤
食材主料/辅料
椰子汁（20克）
1/1. 西米煮好。西瓜果肉80克。椰奶20克。。冰块90克。蜂蜜20克。搅拌机打碎。加入西米里。打个西瓜球。
食材功效信息
椰子汁的热量51千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 西瓜西米露热量10 千卡
- 脂肪2.4 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物6.6 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克