| 冻芝士樱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 盐渍樱花 | 克 | 5千卡 | 27千卡 | 1.51克 | 0.2克 |
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 奶油奶酪 | 克 | 738千卡 | 295千卡 | 7.1克 | 28.6克 |
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 85.6克 | 0.10克 |
| 总量 | 590克 | 冻芝士樱花蛋糕热量/卡路里3251千卡 | |||
 热量3251千卡，相当于汽车打蜡722分钟消耗的热量...270 | |||||
冻芝士樱花蛋糕的做法共5个步骤
食材主料/辅料
黄油（60克）、盐渍樱花（20克）、奥利奥（或消化饼干）（120克）、淡奶油（200克）、奶油奶酪（250克）、糖粉（50克）、吉利丁片（3片）
1/5. 樱花泡水（多泡一会儿，比较咸）奥利奥或消化饼干打碎（这里取出了大部分夹心奶油ps：不喜欢吃太甜的）吉利丁片冷水泡至面条状
2/5. 黄油隔水加热至融化，和奥利奥混合拌匀，放入磨具，大力震平（也可用手）放至冰箱备用
3/5. 淡奶油打发至可立三角装（奶油打发后可放冰箱备用），奶油奶酪隔水加热，加入两片泡软的吉利丁片，加入30g糖粉，一直搅拌至顺滑装，和打发的奶油混合搅拌至顺滑。（这里可以加些酸奶，或是牛奶味道会更好）我有做过酸奶的加了50g
4/5. 放入磨具大力震平，放入冰箱冷冻2小时以上。
5/5. 将樱花摆好，1片吉利丁片隔水加热至融化，放入糖粉搅拌均匀，（可以将糖粉和开水混合加入融化的吉利丁片，这样镜面会厚点儿，也很棒）（其实这里如果用果冻粉味道会更好）浇入樱花，放冰箱冻1小时以上，冻一晚上会更好吃哦！
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效；
盐渍樱花的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、增强体抗力、增强活力等功效；
奶油奶酪的热量295千卡（每100克）；有利含量：富含钾；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除口臭、滋阴、疗疮等功效；
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营养信息
- 冻芝士樱花蛋糕热量3251 千卡
- 脂肪223.9 克
- 蛋白质96.31 克
- 碳水化合物108.96 克
- 钠25346.3 毫克
- 钙121 毫克
- 铁2.99 毫克
- 钾379 毫克