| 蒜香面包块热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 10克 | 蒜香面包块热量/卡路里89千卡 | |||
 热量89千卡，相当于爬楼梯11分钟消耗的热量...480 | |||||
蒜香面包块的做法共1个步骤
食材主料/辅料
土司条或块（200克）、黄油（10克）、葱沫蒜末（适量）、披萨草（可忽略）（适量）
1/1. 土司切片或块，把黄油加热到液态关火，放全部料，微凉后刷到面包上，入烤箱200度5分钟，撒盐
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效；
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营养信息
- 蒜香面包块热量89 千卡
- 脂肪98 克
- 蛋白质1.4 克
- 碳水化合物0 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克