| 牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 1018千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 话梅 | 克 | 312千卡 | 567千卡 | 30.3克 | 46.5克 |
| 总量 | 375克 | 牛轧糖热量/卡路里1330千卡 | |||
 热量1330千卡，相当于安装雨水槽222分钟消耗的热量...360 | |||||
牛轧糖的做法共10个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（320克）、白糖或红糖（300克）、话梅（适量）、棒棒糖模具（1）、棒子（适量）、包装袋（适量）、铁丝绳（适量）
1/10. 选用原味棉花糖
2/10. 花生放微波炉叮三分钟，取出去皮，搅成粒。
3/10. 黄油先用锅小火溶解。
4/10. 黄油溶解后放入棉花棉小火不停搅拌成丝。
5/10. 加入奶粉，花生粒，不停搅拌。
6/10. 上烤盘待凉少许用赶面棒压实。
7/10. 冷却后切成小条。
8/10. 用糖纸打包。
9/10. 用包装袋送人更好。
10/10. 最爱黑白牛！
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
话梅的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健胃、清除疲劳、生津止喝等功效；可与绿茶、啤酒、雪碧搭配；与暂无禁忌相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 牛轧糖热量1330 千卡
- 脂肪46.7 克
- 蛋白质32.1 克
- 碳水化合物94.7 克
- 钠214 毫克
- 钙395 毫克
- 铁4.63 毫克
- 钾521 毫克