| 椒盐白虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白虾 | 克 | 243千卡 | 81千卡 | 17.3克 | 0.4克 |
| 总量 | 300克 | 椒盐白虾热量/卡路里243千卡 | |||
 热量243千卡，相当于水上排球81分钟消耗的热量...180 | |||||
椒盐白虾的做法共1个步骤
食材主料/辅料
白虾（300克）
1/1. 锅内放多多的油，活虾倒入，大火油炸，炸到变色，乘出，倒掉油，剩底油，加椒盐小火复炒，直至酥脆，装盘
食材功效信息
白虾的热量81千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有预防高血压、增强性功能、治疗高血压等功效；可与丝瓜、韭菜、油菜搭配；与木瓜、南瓜、柿子相克，同食可能会引起不适；
