| 烤鸭翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭翅 | 克 | 715千卡 | 143千卡 | 12.8克 | 8.9克 |
| 总量 | 500克 | 烤鸭翅热量/卡路里715千卡 | |||
 热量715千卡，相当于做题397分钟消耗的热量...108 | |||||
烤鸭翅的做法共7个步骤
食材主料/辅料
鸭翅（500克）、大喜大烤肉酱（适量）
1/7. 鸭翅洗净沥干水分
2/7. 准备容器和一包大喜大微辣的烤肉酱
3/7. 鸭翅放入容器中，倒入一半的烤肉酱
4/7. 接着放鸭翅，倒入剩下的烤肉酱
5/7. 搅拌均匀
6/7. 放入冰箱2-3个小时
7/7. 放入烤箱200度20分钟左右就好了。
食材功效信息
鸭翅的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有消螺蛳积、虚弱浮肿、清热健脾等功效；可与山药、豆豉搭配；与李子、栗子、甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 烤鸭翅热量715 千卡
- 脂肪8.9 克
- 蛋白质12.8 克
- 碳水化合物2.9 克
- 钠86.2 毫克
- 钙20 毫克
- 铁5 毫克
- 钾233 毫克