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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
总量501可乐鸡翅热量/卡路里973千卡
听音乐 热量973千卡,相当于听音乐973分钟消耗的热量...60

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(6个)、可乐300毫升(适量)、八角(一颗)
可乐鸡翅的做法图解1

1/4. 第一部,买来的鸡翅去血水

可乐鸡翅的做法图解2

2/4. 油锅烧腊,放油煎香八角,然后放鸡翅,直到鸡翅变色,放生抽和料酒和可乐,

可乐鸡翅的做法图解3

3/4. 待锅烧开后转中小火,时间按自身情况定……

可乐鸡翅的做法图解4

4/4. 哈哈,收汁完后就这样了,口水滴滴答……看着很美味有没有,吃着更爽口(⊙o⊙)哦……

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、补肾精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有中寒呕逆、帮助消化、温阳散寒等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量973 千卡
  • 脂肪17.4 克
  • 蛋白质21.2 克
  • 碳水化合物80 克
  • 87.2 毫克
  • 226 毫克
  • 29.2 毫克
  • 675 毫克

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