| 卤牛筋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛筋 | 克 | 955千卡 | 191千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 500克 | 卤牛筋热量/卡路里955千卡 | |||
 热量955千卡，相当于烫衣服478分钟消耗的热量...120 | |||||
卤牛筋的做法共2个步骤
食材主料/辅料
牛筋（500克）、生姜，生抽，黄酒（若干）
1/2. 冰冻的牛筋先融化，然后放入锅子飞水，去泡沫
2/2. 煮的軟绵绵，能用筷子戳穿牛筋，就放凉
食材功效信息
牛筋的热量191千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有温中暖中、益气补虚、强筋壮骨等功效；
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营养信息
- 卤牛筋热量955 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克