五香麻酱饼的热量和减肥功效

1/12. 面粉加入酵母粉，合成柔软的面团，醒10分钟。（不要醒发）

2/12. 麻酱加入食盐，五香粉，少许香油调开备用。

3/12. 醒好的面团

4/12. 面团揉光滑，分成5个剂子。

5/12. 取一份剂子擀成面片，要薄一些。

6/12. 面皮上均与的抹上一层调好的麻酱。

7/12. 从一头卷起

8/12. 卷好的面卷稍稍压扁，从中间纵向切开。

9/12. 取切好的一半在手指上卷起，卷成螺丝卷样

10/12. 用手压成饼状，所有剂子依次做好

11/12. 平底锅放少许油，放入做好的饼坯，小火煎制两面金黄即可（饼较厚，一定要小火煎制，防止外皮焦了，里面却不熟）