| 无法抵挡的美味-自榨火龙果治热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 12千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 3克 | 无法抵挡的美味-自榨火龙果治热量/卡路里12千卡 | |||
 热量12千卡，相当于读书9分钟消耗的热量...78 | |||||
无法抵挡的美味-自榨火龙果治的做法共1个步骤
食材主料/辅料
1个火龙果（50克）、温开水（0.5l）、白糖（3克）
1/1. 先将火龙果去皮并用盐水清除表面细菌；2.再将洗好的皮放入料理机的口杯中，加白糖和温开水，按下开关于。时间控制在约30秒即可
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有舒缓肝气、疗疮、疗疮去酒毒等功效；可与番茄、香瓜、杨桃搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 无法抵挡的美味-自榨火龙果治热量12 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克