新品阿胶膏更适合夏季的热量和减肥功效

阿胶粉的热量195千卡（每100克）；具有养血健脾、促进造血功能、滋阴润燥等功效；可与牛奶、核桃搭配；与食用大黄、萝卜相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、生津止渴、和胃润肺等功效；可与高粱、五味子、银耳搭配；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有保肝、明目、延缓衰老等功效；可与青蟹、银耳、山楂干搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

南瓜子的热量597千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有下乳汁、美容、降糖降压等功效；可与槟榔、蜂蜜、花生搭配；与羊骨、羊肉、咖啡相克，同食可能会引起不适；