| 烤鸡中翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 烤鸡中翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于压腿375分钟消耗的热量...150 | |||||
烤鸡中翅的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（自己喜欢）
1/1. 准备鸡翅洗干净。。2。奥良粉。。3放入烤箱15分钟记得中途要刷油哦！4.随即准备青瓜垫底！5.烤好后摆上青瓜面。就OK
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、补肾精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 烤鸡中翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克