| 无烤箱无吉利片自制草莓慕斯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 218克 | 无烤箱无吉利片自制草莓慕斯蛋糕热量/卡路里1912千卡 | |||
 热量1912千卡，相当于开飞机956分钟消耗的热量...120 | |||||
无烤箱无吉利片自制草莓慕斯蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
奥利奥饼干（一包）、黄油（5个）、雅客草莓味qq糖（2包）、淡奶油（一盒）、自制酸奶（一碗）
1/1. 黄油融化与打碎的奥利奥放在蛋糕模具底部压实，淡奶油提前冷藏12小时，打发成功后与酸奶，融化雅客qq糖一起搅拌放到蛋糕模具里，冷藏7小时以上，拿出来用吹风筒脱模即可。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、保护眼睛、大便秘结等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 无烤箱无吉利片自制草莓慕斯蛋糕热量1912 千卡
- 脂肪195 克
- 蛋白质2.1 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠308.3 毫克
- 钙49 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾265 毫克