| 红薯丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 红薯丸子热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于打磨地板156分钟消耗的热量...270 | |||||
红薯丸子的做法共1个步骤
食材主料/辅料
红心红薯（2斤）、自家面粉（适量）、糯米粉（适量）
1/1. 自家红心红薯，先将红薯去皮，切片蒸熟，捣烂成泥和自家面粉，糯米粉，搅拌均匀就可以炸了。
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、补虚、止渴等功效；可与乌鸡、赤小豆、红豆搭配；与仔鸡、鸡胸肉、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；
