| 泡脚鸡爪热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡爪 | 克 | 1326千卡 | 254千卡 | 23.9克 | 16.399999克 |
| 卤水 | 克 | 1261千卡 | 203千卡 | 4.2克 | 2克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 1163克 | 泡脚鸡爪热量/卡路里2595千卡 | |||
 热量2595千卡，相当于修筑围墙432分钟消耗的热量...360 | |||||
泡脚鸡爪的做法共0个步骤
食材主料/辅料
泡脚（一袋）、鸡爪（一斤）、卤水（一袋）、姜片（适量）
食材功效信息
鸡爪的热量254千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养颜护肤、增强皮肤张力、祛脂降压等功效；可与油菜搭配；
卤水的热量203千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；
姜片的热量41千卡（每100克）；具有解毒、帮助消化、健胃止呕等功效；可与海蟹、牛肉、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 泡脚鸡爪热量2595 千卡
- 脂肪18.999999 克
- 蛋白质29.4 克
- 碳水化合物40.3 克
- 钠11683.9 毫克
- 钙63 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾108 毫克