1/4. 把面粉揉成条状
2/4. 把面粉切成细条长
3/4. 把切好的面条,掠开
4/4. 把面条下锅到七分熟时,放入鸡肉青菜等配料,再煮两分钟出锅
面粉的热量366千卡(每100克);具有补虚损、止渴、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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