| 烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 烤鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于开飞机476分钟消耗的热量...120 | |||||
烤鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（四支）、大喜大烤肉酱（半包）、食用油（一小匙）、酱油（适量）、辣椒酱（适量）、姜（适量）
1/5. 鸡翅去除残留的鸡毛，并清洗干净。
2/5. 用叉子在鸡翅上扎一些小孔，放入大喜大烤肉酱。
3/5. 放入几片姜和少许酱油、辣椒酱腌制3小时。
4/5. 放入烤箱，180度，烤20分钟。
5/5. 烤至上色后用刷子给鸡翅刷一次油，上下都要刷，然后继续烤几分钟即可。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、强身健体、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、芝麻、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 烤鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克