| 琥珀核桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 166克 | 琥珀核桃热量/卡路里950千卡 | |||
 热量950千卡，相当于骑独轮车190分钟消耗的热量...300 | |||||
琥珀核桃的做法共6个步骤
食材主料/辅料
核桃（适量）、白糖（适量）
1/6. 刚买的核桃仁
2/6. 空气炸锅炸5分钟
3/6. 白糖熬成糖浆
4/6. 慢火熬
5/6. 成品
6/6. 感觉有点苦〒_〒不知道为什么
食材功效信息
核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有抗癌、健脑防老、防癌等功效；可与豆浆、杏仁、马蹄搭配；与鳖肉、山鸡、白酒相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、去酒毒、疗疮等功效；可与香瓜、番茄、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 琥珀核桃热量950 千卡
- 脂肪65.209999 克
- 蛋白质15.33 克
- 碳水化合物113.61 克
- 钠3.4 毫克
- 钙104 毫克
- 铁3.11 毫克
- 钾572 毫克