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大白饼干萌萌哒

大白饼干萌萌哒的热量和减肥功效

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大白饼干萌萌哒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋粉531千卡354千卡9.4克1.4克
总量150大白饼干萌萌哒热量/卡路里531千卡
按摩 热量531千卡,相当于按摩133分钟消耗的热量...240

大白饼干萌萌哒的做法共15个步骤

食材主料/辅料

低筋粉(150克)、黄油(饼干胚子)(75克)、糖粉(饼干胚子)(50克)、鸡蛋(饼干胚子)(25克)、香草精 (饼干胚子)(几滴)、蛋清(糖霜装饰)(20克)、糖粉(糖霜装饰)(150克)、柠檬汁(糖霜装饰)(适量)、色素(糖霜装饰)(适量)
大白饼干萌萌哒的做法图解1

1/15. 黄油软化后加入糖粉拌匀打发至蓬松状态;

大白饼干萌萌哒的做法图解2

2/15. 2分次加入鸡蛋打匀;

大白饼干萌萌哒的做法图解3

3/15. 加入香草精拌匀后倒入过筛的粉类拌合成团;

大白饼干萌萌哒的做法图解4

4/15. 面团盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时;

大白饼干萌萌哒的做法图解5

5/15. 将面团擀开成3mm厚;

大白饼干萌萌哒的做法图解6

6/15. 用模具将需要的形状刻出来,花朵状是现成的模具,长方形是我用易拉罐做刀将饼干切出6cm*6cm的正方形;

大白饼干萌萌哒的做法图解7

7/15. 将饼干胚子摆入烤盘中,烤箱预热180°,中层上下火,时间12分钟。

大白饼干萌萌哒的做法图解8

8/15. 蛋清坐在热水盆上打至粗泡后逐次加入糖粉打匀,直至所有的糖粉都加入其中,这时的糖霜很浓稠,适合在饼干表面写字或者画有纹理的花纹;

大白饼干萌萌哒的做法图解9

9/15. 取一部分糖霜放入另一个碗中,慢慢加入柠檬汁,用打蛋器打匀,这一步是为了让糖霜稀释到提起打蛋器可以自由落下的程度,这种糖霜用于一开始在饼干表面涂抹,制作最底层的满铺的涂层;

大白饼干萌萌哒的做法图解10

10/15. 将浓稠的取一部分糖霜调入黑色,另一部分就保留本色为白色,较为稀的糖霜调成红色,然后分别装入裱花带备用;

大白饼干萌萌哒的做法图解11

11/15. 先用黑色画出大白的边框线;

大白饼干萌萌哒的做法图解12

12/15. 再用白色填充;

大白饼干萌萌哒的做法图解13

13/15. 然后画出眼镜;

大白饼干萌萌哒的做法图解14

14/15. 接着在黑色边框外面填充红色;

大白饼干萌萌哒的做法图解15

15/15. 最后在空白处填入白色作为装饰。

食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 大白饼干萌萌哒热量531 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
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