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巧克力围边

巧克力围边的热量和减肥功效

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巧克力围边热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
巧克力589千卡589千卡4.3克40.1克
总量100巧克力围边热量/卡路里589千卡
抛光地板 热量589千卡,相当于抛光地板196分钟消耗的热量...180

巧克力围边的做法共3个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕8寸(一个)、巧克力(100克)、裱花袋(一个)
巧克力围边的做法图解1

1/3. 一取一张油纸量好蛋糕长与高,两头贴透明胶固定好。

巧克力围边的做法图解2

2/3. 二巧克力币装裱花袋封好口,入小锅隔水加热融化至无颗粒,拿出在裱花袋头剪一小口。

巧克力围边的做法图解3

3/3. 三在油纸上画出想要的图案后,待巧克力不硬不软时,小心围住蛋糕周围,放冰箱冷藏三十分钟,取出撕掉油纸即可。

食材功效信息

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防癌症、帮助消化、提高记忆力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 巧克力围边热量589 千卡
  • 脂肪40.1 克
  • 蛋白质4.3 克
  • 碳水化合物53.4 克
  • 111.8 毫克
  • 111 毫克
  • 1.7 毫克
  • 254 毫克

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