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Love cake

Love cake的热量和减肥功效

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Love cake热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油437千卡873千卡0.70克97克
总量50Love cake热量/卡路里437千卡
攀登雪山 热量437千卡,相当于攀登雪山26分钟消耗的热量...990

Love cake的做法共5个步骤

食材主料/辅料

可可戚风纸杯蛋糕(若干个)、淡奶油(50克)、德英巧克力(2块)、新鲜草莓(若干颗)、幼砂糖(5克)

1/5. 起初没想到在这里发布,所以没拍过程照片,就用文字叙述吧!纸杯可可戚风蛋糕就是在加过筛面粉的同时加入可可粉,分次加,至于加多少,反正就是加到面糊变成可可色!把纸杯撕去,倒扣蛋糕,用平整的底部做Topping.

2/5. 巧克力块装入保鲜袋,扎紧,放入热水盆,让其融化。待化好,擦干保鲜袋表面的水份,在保鲜袋一角剪一个很小的口,开始在硅油纸上画你所需的装饰。为切合主题,我画的是高音谱号、音符、爱心。画好放冰箱冷藏一分钟,变硬后待用。

3/5. 淡奶油加入幼砂糖打发至5分膨胀,打蛋器提起可以缓慢下滴。

Love cake的做法图解4

4/5. 用小勺舀些许刚才打发好的奶油至蛋糕,边沿要有流动的效果。特别ps一下,万一打发过头,无法产生流动效果,可以将装奶油的碗坐热水中化一化,搅一搅,化至需要的效果即可。

Love cake的做法图解5

5/5. 草莓对半切,放在奶油上。变硬的巧克力装饰也加入。草莓叶子被我摘掉了,于是我在小区里找了些小叶子用盐开水清洗后装饰~千万别用有毒性的叶子哦~

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、大便秘结、增强体抗力等功效;

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营养信息

  • Love cake热量437 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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