| 小羊芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 黑巧克力 | 克 | 523千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
| 总量 | 149克 | 小羊芝士蛋糕热量/卡路里737千卡 | |||
 热量737千卡，相当于大提琴368分钟消耗的热量...120 | |||||
小羊芝士蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
芝士蛋糕体（一块）、糖粉（适量）、黑巧克力（小块）、小羊图片（适量）
1/3. 黑巧克力放入保鲜袋，入热水融化！可以用手轻轻捏一捏，确保巧克力都融化为液体！确保线条的流畅！
2/3. 然后慢慢用巧克力填满就可以了！接下来就发挥创意吧！我最近再教Baa Baa black sheep这首歌，小朋友们也很喜欢！
3/3. 萌萌的小羊就可以吃咯！切的时候，刀要热水浸一下，擦干！下手果断利落，就可以有漂亮的切面了！
食材功效信息
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、解盐卤毒、舒缓肝气等功效；
黑巧克力的热量556千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有提高记忆力、预防高血压、延缓衰老等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 小羊芝士蛋糕热量737 千卡
- 脂肪32.4 克
- 蛋白质5.54 克
- 碳水化合物160.26 克
- 钠8 毫克
- 钙31 毫克
- 铁2.19 毫克
- 钾504 毫克