| 彩虹蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶油 | 克 | 879千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 150克 | 彩虹蛋糕热量/卡路里1074千卡 | |||
 热量1074千卡，相当于盖屋顶179分钟消耗的热量...360 | |||||
彩虹蛋糕的做法共6个步骤
食材主料/辅料
奶油（100克）、糖粉（50克）、蓝色食用色素（几滴）、美国酸牛皮糖X tremes（3条）
1/6. 纸杯蛋糕的方法就不赘述了，就像这样不要烤太高，不然不好放奶油！
2/6. 在蛋糕上抹蓝色奶油
3/6. 裱花袋裱两朵白云，可惜我奶油打太过了，裱的很难看！
4/6. 把彩虹糖一条分成两段，这样可以节省些，架在云朵上就完工了！
5/6. 随意弄些糖霜！也可以不用！今天是第一次做，觉得奶油弄失败了，所以有点难看！
6/6. 这是在网上看到的原作品，云彩很可爱！下回努力做到这么漂亮！
食材功效信息
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、预防便秘、保护眼睛等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、解盐卤毒、舒缓肝气等功效；
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营养信息
- 彩虹蛋糕热量1074 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.67 克
- 钠270 毫克
- 钙15 毫克
- 铁1.06 毫克
- 钾228 毫克