| 卡通巧克力曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 1062千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 黄油 | 克 | 1776千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 467千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0克 |
| 杏仁片 | 克 | 259千卡 | 575千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 总量 | 819克 | 卡通巧克力曲奇热量/卡路里4900千卡 | |||
 热量4900千卡，相当于聚会3267分钟消耗的热量...90 | |||||
卡通巧克力曲奇的做法共6个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（300克）、黄油（200克）、糖粉（120克）、奶油（70毫升）、巧克力粉（10克）、杏仁片（适量）、香草精（数滴）
1/6. 黄油巧克力粉糖粉混合
2/6. 隔水融化
3/6. 分几次筛入低粉 拌匀
4/6. 加入杏仁片
5/6. 用模具压出3mm厚曲奇 上下火170c 12min
6/6. 出炉 享用
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、润肺生津、解盐卤毒等功效；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、增强体抗力、治便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
香草精的热量288千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有驱虫、杀菌、消毒等功效；
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营养信息
- 卡通巧克力曲奇热量4900 千卡
- 脂肪245.82 克
- 蛋白质32.78 克
- 碳水化合物214.99 克
- 钠320.3 毫克
- 钙325 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾972 毫克