| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 897克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1119千卡 | |||
 热量1119千卡，相当于登山摩托132分钟消耗的热量...510 | |||||
可乐鸡翅的做法共5个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（适量）、葱（适量）、生抽（适量）、料酒（适量）、食盐（适量）、姜（适量）
1/5. 热水里放葱姜，下鸡翅，大火五分钟，捞出
2/5. 改刀，更入味，用料酒，生抽腌制两小时
3/5. 油锅炸至金黄
4/5. 依次倒入可乐，生抽，食盐，也可以加点干辣椒
5/5. 小火炖十五分钟，大火收汁
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容、益气、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、增进食欲、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降血压、预防高血压、治疗高血压等功效；可与小腿牛肉、黄牛肉、牛腿肉搭配；与油皮、红枣、冬枣相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降低胆固醇等功效；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、祛腥味、补充氨基酸等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1119 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质24.2 克
- 碳水化合物35.88 克
- 钠39095.8 毫克
- 钙70 毫克
- 铁2.25 毫克
- 钾356 毫克