| 糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 500克 | 糖醋排骨热量/卡路里1320千卡 | |||
 热量1320千卡，相当于弹风琴528分钟消耗的热量...150 | |||||
糖醋排骨的做法共4个步骤
食材主料/辅料
排骨（500克）、盐（3克）、老抽（10毫升）、白糖（50克）、米醋（80-100毫升）、大葱（2段）、姜（3片）、植物油（20毫升）、水（含老抽、米醋）（600毫升）
1/4. 排骨洗净，剁成6cm的长段，沸水焯烫3分钟，用清水洗净表面浮沫。
2/4. 大葱切段，姜片备用。
3/4. 自动烹饪锅内加入植物油，再放大葱，姜片、白糖、盐、老抽，然后将排骨平铺在调料上，倒入清水（尽量用温水）搅拌几下。
4/4. 盖上锅盖，试用“家常干锅”功能，即可。等待滴滴声，搅拌盛出，OK。
食材功效信息
排骨的热量264千卡（每100克）；具有润肌肤、止消渴、滋阴等功效；可与冬瓜、南瓜、茄子搭配；与田螺、菊花、百合相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋排骨热量1320 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物1.7 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克