| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 889克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1155千卡 | |||
 热量1155千卡，相当于吹喇叭578分钟消耗的热量...120 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（500克）、可乐（一瓶）、葱（适量）、料酒（适量）、老抽（适量）、盐（适量）、姜（适量）
1/3. 鸡翅用清水清洗干净，锅中放清水，将鸡翅放入锅中，大火烧开煮三分钟关火，再用温水清洗干净
2/3. 将鸡翅用刀将两面各划两刀，放入干净的锅中，倒入可乐没过鸡翅，放入葱姜，盐，料酒，老抽，大火烧开，改中火继续烧
3/3. 最后大火收汁，完成
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、益气、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、降温、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有滋阴补阳、缓疲劳、减肥等功效；可与猪红、膝圆牛肉、芦荟搭配；与豆腐干、卤豆腐干、密云小枣相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、祛腥味、调味等功效；
老抽的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1155 千卡
- 脂肪12.3 克
- 蛋白质29.3 克
- 碳水化合物72.38 克
- 钠10369.8 毫克
- 钙105 毫克
- 铁4.42 毫克
- 钾358 毫克