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我的裱花之旅

我的裱花之旅的热量和减肥功效

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我的裱花之旅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
奶油1327千卡879千卡0.7克97克
巧克力560千卡589千卡4.3克40.1克
总量246我的裱花之旅热量/卡路里1887千卡
干砌墙 热量1887千卡,相当于干砌墙629分钟消耗的热量...180

我的裱花之旅的做法共18个步骤

食材主料/辅料

蛋糕体(适量)、奶油(适量)、色素(目前只买了红黄蓝)、巧克力(适量)
我的裱花之旅的做法图解1

1/18. 第一个蛋糕,是不是很丑(._.)

我的裱花之旅的做法图解2

2/18. 比上一个好看点,但是嘴巴……还有拔拔摆的眉毛,瞬间忧伤了…

我的裱花之旅的做法图解3

3/18. 黑巧克力裸蛋糕,夹心是草莓

我的裱花之旅的做法图解4

4/18. 愤怒

我的裱花之旅的做法图解5

5/18. 多啦a梦,眼睛一边大一边小=_=。

我的裱花之旅的做法图解6

6/18. 最简单的一个^_^

我的裱花之旅的做法图解7

7/18. 画巧克力的过程还是好受伤,用的超市里买的可以吸的巧克力(≧?≦)

我的裱花之旅的做法图解8

8/18. 渐变的花,紫色的渐变,最下面是深紫,没拍到,因为颜色调不好了,被嫌弃(T ^ T)

我的裱花之旅的做法图解9

9/18. 彩虹蛋糕,边上的条条老是会掉下来,好累,感觉不会在爱了(╥﹏╥)

我的裱花之旅的做法图解10

10/18. 熊熊

我的裱花之旅的做法图解11

11/18. 仙人掌木糠杯

我的裱花之旅的做法图解12

12/18. 大集合

我的裱花之旅的做法图解13

13/18. 挑战一个难度高的,磨难多多,叠太高还塌了,裱太久奶油都化了,又重新打了一些,不过看到成品还不错。

我的裱花之旅的做法图解14

14/18. 时间问题彩虹变3色了,不过还是很好看哦

我的裱花之旅的做法图解15

15/18. 折腾许久的奶油奶酪裱花蛋糕,花和仙人掌的结合^_^,比奶油容易定性,但还是裱的很辛苦,因为没有基础,只能自己瞎琢磨,然后奶酪虽然容易定性,却没那么容易断开,所以边角磕磕巴巴的,并且奶酪的味道并不是所有人都爱??

我的裱花之旅的做法图解16

16/18. 买了麻将模具,尝试了麻将蛋糕,字写的好丑哦(ーー;)

我的裱花之旅的做法图解17

17/18. 洗澡的小姑娘,蓝色调的太淡了,长辈们好像不是很喜欢这个造型哦,说只要一个脑袋露出来-_-#

我的裱花之旅的做法图解18

18/18. 小猴子,眼睛是用的巧克力酱,结果向四周流出去(╥﹏╥)

食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强体抗力、大便秘结等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有降血压、帮助消化、预防心血管疾病等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 我的裱花之旅热量1887 千卡
  • 脂肪137.1 克
  • 蛋白质5 克
  • 碳水化合物54.3 克
  • 379.8 毫克
  • 125 毫克
  • 2.7 毫克
  • 480 毫克

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