黑芝麻饼干的热量和减肥功效

1/15. 准备好所有的材料。

2/15. 将黄油切成小丁，放在光滑的盆中在室温下软化。

3/15. 用打蛋器打至黄油松软而且颜色变浅。

4/15. 加入糖粉，继续搅拌均匀。

5/15. 分3次加入蛋液，每加一次，搅拌至完全吸收再加下一次，搅拌成轻盈的状态。

6/15. 加入高粉。

7/15. 用铲子搅拌均匀。

8/15. 撒入黑芝麻，继续拌匀。

9/15. 拌好的面轻揉成光滑的面团。（成团即可，不要一直揉）

10/15. 把面团放在案板上用擀面杖擀成薄片

11/15. 用饼干模具压出饼干形状。

12/15. 把刻好的饼干放至铺好油纸的烤盘中，剩下的边角再次揉成面团，擀平，做成饼干。

13/15. 放入预热好的烤箱，200度，中层，上下火，15分钟，烤至饼干表面微黄即可。

14/15. 烤好的饼干出炉了。