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四物汤

四物汤的热量和减肥功效

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四物汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白芍15千卡297千卡4.80克0.70克
总量5四物汤热量/卡路里15千卡
铅球 热量15千卡,相当于铅球4分钟消耗的热量...240

四物汤的做法共2个步骤

食材主料/辅料

熟地(10克)、川芎(5克)、当归(5克)、白芍(5克)
四物汤的做法图解1

1/2. 称好材料

四物汤的做法图解2

2/2. 把称好的材料清洗干净放进电煮壶煮至水滚即可。

食材功效信息

川芎具有通达、活血行气、祛风止痛等功效;

当归具有抗辐射、补血活血、调经止痛等功效;可与肉苁蓉、桂圆肉、熟地搭配;

白芍的热量297千卡(每100克);具有美容养血、养血敛阴、平肝阳等功效;与藜芦相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 四物汤热量15 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物55.7 克
  • 0 毫克
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