| 红烧猪手热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 10克 | 红烧猪手热量/卡路里20千卡 | |||
 热量20千卡，相当于平底雪橇3分钟消耗的热量...420 | |||||
红烧猪手的做法共1个步骤
食材主料/辅料
猪前爪，海天海鲜酱油，冰糖，葱姜蒜，盐少许（适量）、八角（适量）
1/1. 把猪爪洗净，开水烫一下，冷水下锅，带水开后放入葱姜八角酱油冰糖 （压力锅直接调到猪爪就可以了，没有压力锅的用电饭煲也可以的，但是时间要久一点，用电饭煲得3个小时吧）
食材功效信息
八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有行气、温阳散寒、理气止痛等功效；可与兔肉、牛肉搭配；
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营养信息
- 红烧猪手热量20 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质3.8 克
- 碳水化合物75.4 克
- 钠36.4 毫克
- 钙218 毫克
- 铁27.9 毫克
- 钾470 毫克